Zdrowie
Odetchnij pełną piersią – dlaczego warto dbać o błonę śluzową nosa?

Powierzchnia jamy nosowej wyściełana jest błoną, którą pokrywa cienka warstwa śluzu. Jego głównym składnikiem jest woda, ale zawiera on również substancje, które chronią organizm przed infekcjami.
Dzięki temu nos pełni funkcję naturalnego filtra, wyłapując:
- bakterie i wirusy,
- alergeny, takie jak pyłki roślin, kurz i roztocza,
- zanieczyszczenia powietrza, w tym smog i spaliny.
Jednak w wyniku działania różnych czynników błona śluzowa może ulec uszkodzeniu, co prowadzi do suchości, podrażnienia, a nawet powstawania drobnych ran i strupów. Dlatego tak ważna jest jej regeneracja i odpowiednie nawilżenie.
Jakie są domowe sposoby na nawilżanie nosa?
Przede wszystkim kluczowa jest zbilansowana dieta – spożywanie produktów bogatych w witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze oraz picie odpowiedniej ilości wody – wszystko to wspiera nawilżenie organizmu, w tym również nosa, od środka. Istotne jest także wzmacnianie odporności poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia. Nie zapominaj też o odpoczynku, który ma ogromny wpływ na budowanie odporności. Znalezienie czasu na relaks, spędzanie go z bliskimi i wykonywanie ulubionych aktywności wspiera ogólną kondycję organizmu, co również przekłada się na zdrowie błony śluzowej nosa.
Warto dbać również o nawilżanie powietrza w pomieszczeniach. W okresie grzewczym warto korzystać z nawilżaczy powietrza lub umieść pojemnik z wodą przy kaloryferze. Jeśli suchość nosa staje się uciążliwa, pomocne mogą być inhalacje z wykorzystaniem soli fizjologicznej lub kilku kropel olejku eukaliptusowego.
Kiedy warto sięgnąć po preparat nawilżający do nosa?
Czasami domowe sposoby mogą nie wystarczać, dlatego warto poznać kilka powodów, dlaczego warto sięgnąć po odpowiednie produkty.
1. Suche i zanieczyszczone powietrze
Zimą w ogrzewanych, a latem w klimatyzowanych wnętrzach, często jest suche powietrze. To sprawia, że śluzówka nosa może się wysuszać, co może prowadzić do dyskomfortu. Dodatkowo zimą często mierzymy się z problemem smogu, który również pogarsza pracę naszego naturalnego filtra.
2. Przeziębienia i infekcje górnych dróg oddechowych
Po chorobie nos często jest przesuszony, co może utrudniać regenerację śluzówki. Nawilżenie i odbudowa naturalnej bariery ochronnej pomagają uniknąć podrażnień i wspierają powrót do pełnego komfortu oddychania.
3. Alergie i podrażnienia
Alergicy często odczuwają suchość nosa spowodowaną ciągłym kichaniem, wycieraniem nosa i ekspozycją na alergeny. Środki przeciwhistaminowe, stosowane w leczeniu alergii, również mogą przyczyniać się do wysuszenia śluzówki.
4. Powstawanie strupów w nosie
Długotrwała suchość błony śluzowej nosa może prowadzić do tworzenia się drobnych ranek i strupów. Jest to nie tylko bolesne, ale także zwiększa ryzyko wtórnych infekcji. Regularne stosowanie preparatów regenerujących pomaga w odbudowie śluzówki i zapobiega dalszym uszkodzeniom.
5. Stosowanie leków wpływających na przekrwienie błony śluzowej nosa
Niektóre leki, np. krople obkurczające naczynia krwionośne, mogą powodować wysuszenie błony śluzowej i jej podrażnienie. Po zakończeniu ich stosowania warto zadbać o regenerację nosa, sięgając po preparaty nawilżające.
RINOTAC® – spray do nosa wspierający komfort oddychania u całej rodziny
RINOTAC® pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie i wspiera regenerację błony śluzowej. Może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i w przypadku podrażnień oraz suchości nosa. Jego unikalna formuła łączy olej sezamowy, olejek bergamotowy i olejek goździkowy oraz witaminę E. Dzięki temu preparat zapewnia długotrwałe nawilżenie, łagodzi dyskomfort i wspiera naturalne mechanizmy ochronne nosa.
Jak stosować RINOTAC®?
Spray mogą stosować dorośli, dzieci od 3. roku życia oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią. Preparat może być stosowany nawet przez 30 dni.
Przewidziane zastosowanie RINOTAC®
W profilaktyce i do uzupełniającego leczenia suchej lub pokrytej strupami błony śluzowej nosa, w przypadku: podrażnienia lub suchości błony śluzowej nosa (spowodowanych np. suchym lub zanieczyszczonym powietrzem), przeziębienia i kataru, kataru alergicznego, tworzenia się strupów w nosie oraz jako wspomagająca terapia w przypadku przyjmowania leków zmniejszających przekrwienie błony śluzowej nosa.
Rinotac to spray do nosa, który koi, regeneruje i wspiera odbudowę błony śluzowej nosa, zapewniając ulgę i komfort całej rodzinie. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji nosa możemy cieszyć się swobodnym oddychaniem każdego dnia!
Spray do nosa RINOTAC® To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Producent RINOTAC®: MoNo chem-pharm Produkte GmbH, Leystraße 129, A-1200 Wiedeń, Austria; Podmiot prowadzący reklamę: TACTICA Pharmaceuticals Sp. z. o.o., ul. Królowej Jadwigi 148A/1A, 30-212 Kraków.
Artykuł promocyjny.
Ostatnia aktualizacja wpisu: 24 kwietnia, 2025
-
Seks2 lata temu
Seks pod prysznicem – jak to robić, aby przeżyć coś niezapomnianego?
-
Seks2 lata temu
Strefy erogenne kobiety – gdzie się znajdują i jak je pieścić?
-
Kuchnia2 lata temu
Brokuły – jakie mają wartości odżywcze oraz dlaczego warto je jeść?
-
Parenting3 lata temu
Edukacja domowa – czym jest i jak powinna wyglądać nauka w domu?
-
Seks2 lata temu
Inteligencja seksualna – czym jest i na czym tak właściwie polega?
-
Parenting3 lata temu
Dziecko z nadwagą – jakie mogą być konsekwencje oraz jak z tym walczyć?
-
Ciąża2 lata temu
Zaparcia w ciąży – jakie są ich przyczyny oraz sprawdzone sposoby?
-
Seks2 lata temu
Jak zachować pasję i ochotę na seks?